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Martes 23 de Marzo, 4:00 PM a 6:30 PM
|Zoom
Estrés y ansiedad en adolescentes durante la pandemia... retomando el control (1)
15-17 años de edad
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
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Horario y ubicación
Martes 23 de Marzo, 4:00 PM a 6:30 PM
Zoom
Acerca del evento
En el taller tu hijo:
- Aprenderá a detectar los síntomas del estrés y/o la ansiedad y comprenderá los efectos que pueden tener en él o ella.
- Obtendrá técnicas que le permitan un mejor manejo del estrés y la ansiedad.
- Sabrá cómo replantear su diálogo interno en relación al estrés y la ansiedad
- Adquirirá y aprenderá a utlizar técnicas de resolución de problemas, técnicas de relajación y respiración.
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Taller estrés y ansiedad
MX$700.00
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